2014/09/15
モデル立ち　～内股～


みなさん、「整体」ってどちらかというと大人やご年配の方が行かれるイメージがありませんか～？
実は学生さんも結構多いんです。
一番多いのは中学生さん。
中学校の部活はとにかく練習、練習！ですね。
正直言うとウォーミングアップとクールダウンが足りていません。
体を使うだけ使って、ほとんどケアなし、という感じです。
しかも成長期で骨も筋肉も作られていっているところにハードな練習、なので、痛めてしまうお子さんが多いようです。
高校生になると、ある程度ウォーミングアップ＆クールダウンにも時間を割くので体の故障は少ないみたいですが。

ここ数年、来院される学生さん（特に女の子）に圧倒的に多い特徴があります。
それは「内股」です。
立っている時につま先が常に内側を向いてしまっています。

ここ数年雑誌のモデルさんの立ち方が変わってきました。
昔はつま先は外側向けてカッコよく立つ、というのが主流でしたが、最近はティーン雑誌を中心に内股立ちが当たり前です。
なので今どきの若い子（じじくさい言い方だな～）はおのずと内股で立ってしまうんですね。

内股立ちを見ると心の中で叫びます。
「歳とった時、膝いわすぞ～！！」

もちろん来院された学生さんには丁寧に説明します。
「内股になると膝が常にひねられた状態になるから、年齢を重ねた時、膝の内側が痛くなりますよ」と。
でも正直、自分の20年～30年後のことを気にする若者はいないわけで（涙）。

もしこの日記をご覧の方でお年頃の娘さんをお持ちの方、娘さんが内股になっていたら
「膝が悪くなるよ」
とやんわり言ってあげてくださいね。


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